コアリズムで細いウエスト＆美脚になろッ♪
運動をしない生活をしてたら、脚がすっかり太くなってしまったので、
コアリズムを母に買ってもらいました。
うちの母、ちょっと太り気味だったので、ダイエット仲間が欲しかったのかナ…
早速、ＤＶＤを見ながらエクササイズ♪
ラテン系の音楽が楽しい♪
ヤーナとジュリアと一緒に踊っていると、
自分もセクシーな女性になったような気がしてきました。
これはウエストの肉に効きます！！
最初はＤＶＤのようにはうまく踊れないのですが、
汗がいっぱい出て気持ちいいよ〜
毎日のように、夕食後、母とダンスしまくりました。
１ヶ月後…！
はけなかったジーンズがはけましたぁ。
コアリズムのいいところは、
楽しくやれるとこと、時間がわりと短いところです。
（基本プログラム４０分、上級プログラム２０分）
特に私は母という仲間がいたから、
さぼりそうになってもがんばれたっていうのがあるかもだけど…
ダンスに興味がある人にもオススメです。
クラブに行っても恥ずかしくなく踊れるようになりました☆
20歳学生
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